Плохая новость для тех, кто часто пьет кофе

Плохая новость для тех, кто часто пьет кофе
20 марта 2024 0 1113
Кофе провоцирует усталость, — диетологи.

Исследование показало, что чрезмерное употребление тонизирующего напитка приводит к обратному эффекту — кофеиновому сбою: мы чувствуем усталость и пьём ещё больше кофе, попадая таким образом в замкнутый круг.

Также в список таких продуктов вошли орехи, фруктовые коктейли, энергобатончики и белый хлеб.

Твой Бор
Комментарии
0 комментариев
Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии